Το βιβλίο αυτό προτείνει μία μεθοδολογία που δεν προτίθεται να αντικαταστήσει τη συμβουλευτική καριέρας, και είναι φτιαγμένο έτσι ώστε να μπορεί να δουλέψει παράλληλα με τα γνωστά εργαλεία και τεστ που χρησιμοποιούν οι σύμβουλοι. Φτιάχτηκε με στόχο να βοηθήσει τα νέα παιδιά, κυρίως τις έφηβες, στην επιλογή σπουδών και καριέρας με τη λογική της συμβουλευτικής και όχι του επαγγελματικού προσανατολισμού, περισσότερο δηλαδή ως εργαλείο αυτοανακάλυψης και αυτοοργάνωσης, παρά ως εργαλείο κατευθυντικότητας. Η δημιουργία του βασίζεται στην αποδοχή ότι οι έννοιες της Ζωής, της Καριέρας και της Δημιουργικότητας είναι στενά συνυφασμένες μεταξύ τους, γιατί, όπως έχει ειπωθεί, όταν ρωτάμε μία έφηβη ποια είναι η πιο καλή και εφικτή καριέρα για αυτήν, κατά βάση την ρωτάμε πώς θέλει να ζήσει τη ζωή της.Το βιβλίο θέλει να στηρίξει το νεαρό άτομο να δώσει απαντήσεις σε ερωτήματα που θα το βοηθήσουν στην επιλογή σπουδών και καριέρας, μέσα από μια δημιουργική διαδικασία στοχασμού και αναστοχασμού πάνω στον εαυτό του και πάνω στην περιπέτεια της Ζωής, εξ ου και ο γενικός τίτλος της "Τέχνης της Ζωής".