Άγχος. Ορμόνες. Σχολείο. Μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Παραείναι πολλά για να τα διαχειριστεί μια έφηβη. Ευτυχώς, αυτός ο οδηγός καλύπτει όλα τα θέματα: τα καλά, τα κακά και τα κάπως αηδιαστικά… Και, έτσι, η επιβίωση στην εφηβεία γίνεται ευκολότερη!