Μέσα από συμβουλές κορυφαίων επιστημόνων ειδικά για τους γονείς, χρήσιμες πρακτικές πληροφορίες και αφηγήσεις άλλων μαμάδων που έχουν βιώσει τις ίδιες δυσκολίες που περνάτε κι εσείς, το βιβλίο αυτό είναι το καταλληλότερο για να σας ενημερώσει, να σας στηρίξει και να σας προτείνει στρατηγικές και λύσεις ύπνου που θα βοηθήσουν το μωρό σας να μάθει να κοιμάται όλη τη νύχτα! Διαβάζοντάς το: - Θα κατανοήσετε τις ανάγκες του μωρού σας σε σχέση με τον ύπνο. - Θα ανακαλύψετε τρόπους για να σταθεροποιήσετε τις συνήθειες ύπνου που ταιριάζουν σε εσάς και το μωρό σας. - Θα βρείτε απαντήσεις για το νυχτερινό τάισμα, το κλάμα του μωρού και αν πρέπει να κοιμάστε μαζί του - Θα βρείτε ανεκτίμητες συμβουλές και εκμυστηρεύσεις άλλων μαμάδων που ήταν στην ίδια θέση μ' εσάς και κατάφεραν να λύσουν τα προβλήματα του ύπνου και να απαλλαγούν μια για πάντα από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.