Ο διαλογισμός είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα χόμπι - και ας υπάρχει μια μερίδα ανθρώπων που τον βλέπει ως τέτοιο. Η εσωτερική αναζήτηση του εαυτού απαιτεί προσήλωση και πειθαρχία, προκειμένου να επέλθει η γνώση που θα οδηγήσει το άτομο στο μονοπάτι της Αλήθειας. Η Αλήθεια υπάρχει· πάντοτε υπήρχε και πάντοτε θα υπάρχει. Είναι μια έννοια ανεξάρτητη από τον χώρο και τον χρόνο, απ' ότι θεωρούμε γνωστό ή άγνωστο. Δεν είναι εύκολη η ανακάλυψη της πραγματικής Αλήθειας, μιας και πολλαπλά πέπλα πλάνης καλύπτουν την πραγματική ουσία της, προσπαθώντας να παρασύρουν το άτομο σε ψεύτικες εικόνες και σκέψεις. Στο βιβλίο αυτό αναλύεται η μέθοδος που θα οδηγήσει το άτομο στη σωστή κατεύθυνση ως προς την αναζήτηση και κατάκτηση της Αλήθειας, ενώ καλλιεργείται επίσης η κριτική του σκέψη και αναφέρονται οι πράξεις που απαιτούνται, έτσι ώστε να επέλθει η εξισορρόπηση σώματος και νου. Παρουσιάζονται επίσης τέσσερις μορφές διαλογισμού, τις οποίες θα πρέπει να κατακτήσει το άτομο προκειμένου να συνεχίσει την εξερεύνηση στο μονοπάτι της ζωής του, έχοντας επίγνωση του εαυτού του και όντας περισσότερο σοφό, σε σύμπνοια και αρμονία τόσο με τον εξωτερικό, όσο και με τον εσωτερικό του κόσμο.